Рецепты
Листовой салат с красной фасолью и фетой
-
2
Порции
-
8 ч. 0 мин.
Подготовка
-
1 ч. 10 мин.
Готовить
-
107 Ккал / 100 г Калорийность
-
Фасоль удобно отварить заранее и заморозить. По необходимости доставать необходимое количество, указанное в рецепте. -
Огурцы помыть. При помощи слайсера нарезать на тонкие ломтики.
-
Салат вымыть, обсушить при помощи карусели или бумажного полотенца.
-
Лук очистить, вымыть и нарезать тонкой соломкой.
-
Подготовить заправку: в банке смешать все необходимое, закрыть крышкой и тщательно взболать, чтобы все ингредиенты смешались. Этот способ практичный и удобный, тем более, если вы делаете заправку про запас, то так ее лучше хранить в холодильнике.
-
Формируем тарелку: выложить сначала листочки салата, предварительно порвав их, поверх выложить отваренную красную фасоль, соломку из красного лука, кусочки сыра Фета и хаотично разложить слайсы из огурца. Немного поперчить и посолить сверху. Заправить салат, либо подать соус дополнительно. Приятного аппетита!
Войти в личный кабинет
воспользуйтесь формой
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
Восстановление пароля
Поддерживаю, я тоже замораживаю фасоль в прок.
Olga , как и любые бобовые, удобно и всегда можно что-то вкусное сделать!
люблю такие салаты с фасолью - они и легкие, и сытные одновременно!
Катя, согласна, так и есть Катюш, полноценный обед летом самое то