Ингредиенты:
- Рис для ризотто Арборио «Агро-Альянс» – 200 г
- Креветки – 200 г
- Лук шалот – 2-3 шт.
- Вино белое сухое – 1 стакан
- Сыр пармезан – 60 г
- Зеленый горошек (замороженный) – 100 г
- Свежая мята – несколько веточек (≈ 6 г)
- Лимон – 1 шт.
- Оливковое масло – 1 ст.л.
- Сливочное масло – 3 ст.л.
- Куриный бульон – 2,5 стакана
- Соль, перец черный молотый по вкусу
✔ На 100 г: ≈ 156 ккал
БЖУ: 7/7/15
Способ приготовления:
- Креветки очистить и обжарить на сковороде гриль. Отложить в сторону.
- Лук и листья мяты мелко порубить. Овощечисткой снять цедру с лимона. Пармезан мелко натереть.
- В большой сотейник добавить оливковое масло и обжарить лук до прозрачности на среднем огне.
- Убавить огонь, добавить сливочное масло и растопить его, затем высыпать рис (не промывать!) и обжарить его, помешивая, в течение 2-3 минут, пока его кончики не станут прозрачными.
- Влить вино и, интенсивно помешивая, тушить 2 минуты, пока всё вино не впитается.
- Добавить тёплый бульон, чтобы он покрыл рис примерно на 1 см. Готовить на медленном огне, постоянно помешивая и добавляя по половнику бульона по мере впитывания жидкости.
- Примерно через 10 минут добавить зелёный горошек и продолжить готовить ризотто, добавляя бульон, пока рис не будет готов. В центре рисинки должны остаться немного твёрдыми, общее время приготовления риса Арборио – около 15 минут.
- После горошка добавить цедру лимона и мяту, хорошо перемешать, приправить перцем и солью. За минуту до готовности добавить креветки и пармезан, перемешать.
- Подавать ризотто следует сразу после приготовления с дольками лимона и мятой, при желании дополнительно посыпать тёртым пармезаном.
Есть то, что вдохновляет!