Злаковые батончики из овсяных хлопьев, сухофруктов и орехов - беспроигрышный вариант домашнего лакомства. Их приготовление не отнимет у вас много времени. Вы всегда можете самостоятельно варьировать состав, а значит - их сладость, питательность и полезность. Попробуйте поиграть со вкусом батончика, выбирая для основы различные виды хлопьев: овсяные, гречневые или мультизлаковые - и найдите своё любимое сочетание для здорового перекуса.
Сладкого хочется всегда. Но как же сделать так, чтобы после очередной съеденной конфетки или шоколадки не появлялось угрызение совести? Овсяные батончики как нельзя лучше подходят в качестве питательного перекуса. Тут и чернослив, и орехи, изюм и овсянка. А апельсиновый сок и цедра добавляют цитрусовую нотку. Сплошная вкусность и полезность!