Рецепты
55
Добавила: 06.11.2015
Простое

Овсяные батончики с семечками

  • Овсяные хлопья «Агро-Альянс» - 150 г
  • Семечки подсолнечника - 50 г
  • Кедровые орехи - 75 г
  • Семена льна - 25 г
  • Мед - 100 г
  • Сливочное масло - 50 г
  • Тхина / арахисовое масло - 100 г
  1. Соединить вместе сухие ингредиенты, перемешать. Соединить вместе мёд, растопленное сливочное масло, тхину, размешать и влить к сухим ингредиентам, всё хорошо перемешать до однородной массы.
  2. Нагреть духовку до 180°C. Противень покрыть бумагой для выпечки. Равномерно распределить массу (получится не на весь противень, а где-то на 2/3). Выпекаем в течение 20 минут до золотистого цвета. Не отходите от духовки далеко! Мёд имеет свойство очень быстро пригорать! Внимательно следите за степенью золотистости!
  3. Остудить на решётке (горячие они очень хрупкие, дождитесь, пока остынут, схватятся и только потом разрезайте). Нарезать острым ножом на порционные кусочки. Можно обернуть каждый порционно в пергаментную бумагу. Приятного аппетита!
  4. - Мы в этом дилетанаты, нам не под силу...
    - Чушь! Главное, мы не глупы!
    - Что это за батончики?
    - Шведские питательные концентраты. Мама кормила ими в Африке детей для прибавке в весе...
    - ;)
  5. - Что это?
    - Это пищевая добавка, мама ела для похудения.
    - Дай мне!

    К/ф "Дрянные девчонки" (2004)
Похожие рецепты
  • Администратор 06.11.2015

    Спасибо, ваш рецепт зачислен в номинацию "Кино" под №11

    • Полина 07.11.2015

      Администратор , Благодарю :)

  • Olga 07.11.2015

    Так для прибавки или для похудения?))). Очень вкусные батончики

    • Полина 08.11.2015

      А фильм не смотрела? Они таким образом избавлись от hot body лидера школьных баунти :)))

  • Марина (manyasha_p) 07.11.2015

    Вкусные полезности ))

    • Полина 08.11.2015

      Марина (manyasha_p) , это точно :)

  • Катя 09.11.2015

    ммм такие можно есть и прибавка не грозит, если меру знать))

    • Полина 11.11.2015

      Катя, если знать меру :)) Ключевое тут :))

  • Ines 09.11.2015

    вкусняшки!

    • Полина 11.11.2015

      Ines , благодарю :)

  • Армине 11.11.2015

    Вкусные штучки!

    • Полина 11.11.2015

      Армине, благодарю :)

Показать все комментарии