Рецепты
Полезные овсяно-рисовые блины
-
2
Порции
-
12 ч. 0 мин.
Подготовка
-
0 ч. 25 мин.
Готовить
-
93 Ккал / 100 г Калорийность
-
Рис замачиваем на ночь в холодной воде.
-
Утром воду сливаем, добавляем овсянку и заливаем кипятком, накрываем крышкой, оставляем на 30 минут.
-
Сливаем воду, добавляем яйцо и пюрируем блендером до однородной кашеобразной консистенции, постепенно добавляя молоко или кефир. Количество регулируйте сами, зависит, что вы хотите: тонкие блинчики или панкейки.
-
Выпекаем на антипригарной сковороде без масла.
-
Крем делается на раз-два. Раз! Кладём пакет кефира в морозилку на 8-10 часов до полного замерзания.
-
Два! Выкладываем кефирную ледышку в дуршлаг, застеленный марлей, до полного размораживания. Всё! Получаем что-то вроде мягкого творожка. С литра выходит примерно 350 г (зависит от жирности кефира). Смешиваем со специями, сладостями.
Войти в личный кабинет
воспользуйтесь формой
Мы обновили сайт!
Для первого входа в личный кабинет
нужно восстановить пароль:
Восстановить пароль
воспользуйтесь формой
Восстановление пароля
Потрясающе!!! Хочу попробовать такое тесто!
Небольшой совет: поняла, что главное - размягчить крупу, но не сварить до каши, тогда необходимо будет добавлять пшеничной муки. Теперь, Оль, всё! Можешь пробовать)))
Юль, прекрасный, яркий, вкусный и легкий рецепт, легкий в смысле вкуса!
Спасибо, Зарем! В плане приготовления он на самом деле тоже совсем не тяжёлый)