Вкус у нута более нежный, чем у привычного гороха, кроме того он содержат массу полезных веществ и прекрасно усваиваются. Нут отличный вариант для поста, одна из целей которого: очищение организма и поднятия тонуса. Нут содержит легкоусвояемые белки и клетчатку, а также массу микроэлементов — калий, кальций, фосфор и магний. Блюдо это легкое и в тоже время сытное и полезное, что так важно для нашего организма в начале весны.
Вкус у нута более нежный, чем у привычного гороха, кроме того он содержат массу полезных веществ и прекрасно усваиваются. Нут отличный вариант для поста, одна из целей которого: очищение организма и поднятия тонуса. Нут содержит легкоусвояемые белки и клетчатку, а также массу микроэлементов — калий, кальций, фосфор и магний. Блюдо это легкое и в тоже время сытное и полезное, что так важно для нашего организма в начале весны.
Вкус у нута более нежный, чем у привычного гороха, кроме того он содержат массу полезных веществ и прекрасно усваиваются. Нут отличный вариант для поста, одна из целей которого: очищение организма и поднятия тонуса. Нут содержит легкоусвояемые белки и клетчатку, а также массу микроэлементов — калий, кальций, фосфор и магний. Блюдо это легкое и в тоже время сытное и полезное, что так важно для нашего организма в начале весны.
А я люблю замеченные томаты с черри, но это скорее уже основное блюдо чем закуска! А тут очень свеженький рецепт!)
Очень верно подмечено: нут - настоящая находка для тех, кто постится!
Оптимистичное блюдо!