Полезные конфеты из фиников

4
Порции
10 мин.
Подготовка
1 ч. 20 мин.
Готовить
347 Ккал / 100 г Калорийность

Полезные конфеты с многозлаковыми хлопьями получаются невероятно ароматными, за счет подсушенных хлопьев и семечек, а также добавления кардамона. Такие конфеты по текстуре напоминают козинаки, только мягкие. Вместо мнозлаковых хлопьев можно использовать овсяные!
Попробуйте приготовить вкусные и полезные конфеты!

Это блюдо приготовлено из

Хлопья овсяные №1

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные №2

в магазине рядом с вами

Хлопья 4 злака

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные №3

в магазине рядом с вами

Хлопья 5 злаков

в магазине рядом с вами

Хлопья 7 злаков

в магазине рядом с вами

Геркулес

в магазине рядом с вами

Геркулес

в магазине рядом с вами

Купить

Это блюдо приготовлено из

Хлопья овсяные №1

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные №2

в магазине рядом с вами

Хлопья 4 злака

в магазине рядом с вами

Хлопья овсяные №3

в магазине рядом с вами

Хлопья 5 злаков

в магазине рядом с вами

Хлопья 7 злаков

в магазине рядом с вами

Геркулес

в магазине рядом с вами

Геркулес

в магазине рядом с вами

Купить

Приготовление

Финики замочить в холодной воде на 1 час. Семечки смешать с хлопьями и обжарить в духовке на 180С до легкой золотистости, не забывайте помешивать. Часть хлопьев измельчить вместе с зернышками кардамона (освободить от коробочек). Финики также измельчить блендером. Смешать все составляющие и постепенно добавить воду, чтобы получилась масса из которой легко можно будет слепить конфетки.
Можно просто слепить конфетки или утрамбовать в силиконовые формочки. Хранить конфеты в холодильнике.