Пища обладает такими свойствами как вкус, цвет и запах. Продукты определенных цветов обладают особыми полезными свойствами, витаминами, минералами, присущими этому цвету. К тому же, зеленые овощи еще и безумно полезны: в них мало углеводов, они некрахмалистые, богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами Продукты зеленого цвета помогут снять нервное напряжение, облегчить стресс.Длиннозерный рис оставляет отличную компанию овощам. Блюдо это полезное, низкокалорийное и не содержит глютена.
Встречайте, рис с кабачками, фасолью и горошком. Блюдо постное, так что смело можно употреблять тем, кто постится или просто в силу своих убеждений не употребляет пищу животного происхождения.